- Overview
- Itinéraire
- Ce qui est inclus
- Ce qui n’est pas inclus
- Galerie
- Avis
- Réservation
- FAQ
- Téléchargements
- La vallée de Gokyo avec ses lacs glaciaires aux eaux bleu émeraude
- Vues magnifiques sur le massif de l’Everest
- Rencontre avec la population Sherpa et visite du monastère de Tenboche
Itineraries
Jour 1
Arrivée à Kathmandu
Accueil à l’aéroport selon votre horaire de vol et transfert à l’hôtel (Kathmandu Prince Hotel ou équivalent). Prise de contact, briefing sur le trek avec le guide. Repas du midi et du soir libres. Nuit à l’hôtel en chambre double.
Jour 2
Kathmandu
Petit déjeuner compris à l’hôtel, temps libre (visites libres, possibilité d’achat/location de matériel si vous avez besoin). Pendant ce temps, nous finalisons les formalités pour le trek (carte TIMS et entrée du parc national du Solu Khumbu). Repas du midi et du soir libres. Nuitée à l’hôtel.
Jour 3
Kathmandu – Lukla – Phakding (2800 m)
Petit déjeuner et transfert matinal à l’aéroport pour prendre le vol de Kathmandou vers Lukla. Arrivée à Lukla (2834 m). Marche jusqu’à Phakding. Nuit en lodge.
3h de marche – Dénivelé : +200 m / -234 m
Jour 4
Phakding – Namche Bazaar (3446 m)
Montée jusqu’à Jorsale, 2800m le long de la Dudh Kosi. Traversée de la rivière et montée rapide de 600 m jusqu’à Namche Bazaar à 3446 m. Namche Bazaar est un gros bourg Sherpa, avec de nombreuses boutiques, bureau de poste, banque, centre d’information sur le Parc.
Nuit en lodge.
6 h de marche – Dénivelé : +796 m / -150 m
Jour 5
Journée d’acclimatation à Namche Bazaar
Balades pour s’acclimater, possibilité faire lessive, recharger batteries, etc.
Nuit en lodge.
Jour 6
Namche Bazaar – Dole (4050 m)
Remontée douce au Nord jusqu’au hameau de Dole. 5 heures de marche.
Nuit en lodge.
6 h de marche – Dénivelé : +830 m / -335 m
Jour 7
Dole – Maccaramo (4540 m)
Lente progression le long des pâturages à yacks. Nuit à Macchermo au pied des 6000 m du Macchermo Peak.
Nuit en lodge.
4 h de marche – Dénivelé : +385 m / -120
Jour 8
Maccaramo – Lac de Gokyo (4780 m)
Traversée du village d’été de Macchermo (4440 m), tout en douceur puis montée en escaliers le long des parois rocheuses aux cascades impressionnantes. Arrivée aux lacs de Gokyo, réputés pour leur couleur opale. Vue sur le Cho Oyu et le glacier de Lungsampa.
Nuit en lodge.
5 h de marche – Dénivelé : +385 m / -40 m
Jour 9
Gokyo – Gokyo Peak (5360 m) – Na (4440 m)
Ascension facultative de Gokyo Peak à 5360 m, une des plus belles vues sur l’Everest, le Lhotse, le Nuptse et le Cho Oyu au Nord. Sinon, une demi-journée de repos au bord du lac. Descente jusqu’à Na.
Nuit en lodge.
7 à 8 heures de marche avec la montée au Gokyo Peak comprise – Dénivelé : +580 m / -1190 m
Jour 10
Na –Phorste (3800 m)
Petit déjeuner en lodge. Nous suivons le torrent provenant du Glacier Lungsampa et des montagnes de Cholotse et Taboche. Ce cheminement nous permet d’atteindre Phortse (3900 m) dans l’après-midi.
Dîner et nuit en lodge.
6 h de marche – Dénivelé : +390 m / -920 m
Jour 11
Phorste – Tenboche (3860 m)
Descente vers Tengboche, où vous découvrirez le célèbre monastère (ou Thyangboche), aussi connu comme Dawa Choling Gompa, situé dans le village. C’est un monastère bouddhiste tibétain de la communauté Sherpa et le plus grand dans la région du Khumbu au Népal. Il a été construit en 1916 par Lama Gulu. En 1934, il a été détruit par un tremblement de terre et a été reconstruit par la suite. En 1989, il a été détruit pour la deuxième fois par un incendie et reconstruit avec l’aide de bénévoles et l’aide internationale.
Nuit en lodge.
4 h de marche – Dénivelé : +490 m / -450 m
Jour 12
Tengboche – Jorsale
Petit déjeuner en lodge. Longue descente jusqu’à Jorsale via Namche Bazaar.
Dîner et nuit en lodge.
7 h de marche – Dénivelé +490 m / -1540 m
Jour 13
Jorsale – Lukla
Descente le long de la rivière Dudh Kosi (= rivière (kosi) de lait (dudh)) jusqu’à Phakding puis remontée vers Lukla.
Nuit en lodge.
5 h de marche – Dénivelé : +290 m / -380 m
Jour 14
Lukla – Kathmandu
Petit déjeuner au lodge, puis vol matinal Lukla-Katmandou (horaire variable, soumis aux aléas de la météo). Transfert vers l’hôtel et temps libre à Kathmandu. Repas libres du midi et du soir libres. Nuit à l’hôtel (Katmandou Prince Hotel ou équivalent).
Jour 15 : Kathmandu
Votre étape
Journée de réserve en cas de retard avec le vol Lukla. Possibilité d’organiser une excursion en-dehors de Kathmandu à la demande.
Nuit à l’hôtel.
Jour 16
Départ
Petit déjeuner à l’hôtel, temps libre et transfert vers l’aéroport selon votre horaire de vol. Repas libres le midi et le soir.
- Transferts aéroport-hôtel à votre arrivée et à votre départ.
- 4 nuits d’hôtel de bonne catégorie en chambre double avec petit déjeuner (Khatmandu Prince Hotel à Kathmandu).
- Trek en pension complète en lodge, 3 repas par jour commandés par le guide, et est servi avec un thé ou un café compris.
- Un guide expérimenté anglophone ou un guide francophone à partir de 6 personnes.
- Accompagnement par une équipe de trekking : assistants, porteurs (un porteur pour le port de bagages de 2 personnes).
- Carte TIMS (Trekking Information Management System) et entrée du Parc National de l’Everest.
- L’assurance pour toute l’équipe népalaise.
- Taxes gouvernementales (TVA népalaise).
- Le vol international et le visa.
- Vol Katmandou-Lukla-Katmandou (420€)
- Les repas libres en dehors du petit déjeuner à Kathmandu
- Matériel de trek (bâtons, chaussures, sacs de couchage…)
- Le supplément pour la chambre individuelle dans les hôtels (Kathmandu).
- L’équipement personnel (duvet, bâtons, gourde, sac à dos, lunettes, crème solaire, etc…).
- Les boissons et les snacks (eau minérale, coca, bière…).
- Douche et eau chaude dans les lodges sont souvent payantes.
- Les pourboires pour l’équipe népalaise en fin de trek selon votre satisfaction.
- Les entrées des monuments et sites visités (musée, monument, monastère…) se paient directement sur place.
- L’assurance personnelle obligatoire. Bien vérifier que votre assurance couvre les frais médicaux, l’évacuation par hélicoptère et le rapatriement.
- Tout voyage interrompu ou abrégé, et tout changement de programme à la demande des participants (accident, maladie, mal des montagnes, retour anticipé, trek abrégé…) ne donnent lieu à aucun remboursement.
- Les frais occasionnés par des événements exceptionnels et imprévus (considérés comme cas de forces majeures : route coupée, éboulement, mauvaises conditions climatiques, neige…) ainsi que les dépenses associées. Dans ce cas, il est conseillé de prendre une assurance voyage multirisques.
- Tout ce qui n’est pas indiqué dans « Ce qui est inclus ».
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